4 Gode grunde til at gå en tur
4 Gode grunde til at gå en tur Vidste du at… 1. Styrke dit helbred Du behøver ikke at løbe, for at gøre noget godt for dit hjertet. Alle former for motion, også gåture, forebygger sygdomme. Når du går rask til, stiger pulsen og blodcirkulationen øges. Derved forbedrer du hjertets og kredsløbets funktion, og forebygger…