Vægttab & Kostvejledning Børn & Unge

Børn & Unge pakken

Forløb på 26 uger med støtte hele vejen igennem

  Det får du i pakken:
- 1 times samtale ved opstart
- Kropsanalyse ved start og slut
- Find den ønsket vægt og delmål
- Udregning af nuværende BMI
- Udregning af Kcal. indtag pr. dag
- Vejning 1 x hver anden uge
- Støtte til familien undervejs

- Madplan / Kostforslag
- Tips og ideer til din nye livsstil
- Gode råd til motion
- Ved slut:
  Ny kcal. udregning så vægten holdes
  1/2 times samtale
  Gode råd til tiden efter 

Intro pakken

Hvis du er i tvivl, er intro-pakken en god måde, at få god viden om, hvad der er det rigtige for dig

- Samtale om bl.a. spisevaner
- Vejen til din ønsket vægt
- Udregning nuværende BMI
- Kropsanalyse (Måling af muskler, fedt, knogler og vand i din krop
- Varighed ca. 1-2 timer

 

 

Få professionel hjælp til varigt vægttab for kun kr. 23 pr. dag

Udover vores faste møder, har I nemlig hver dag mulighed for at få hjælp hos mig, under hele forløbet.
På den måde når I målet, og investeringen i jeres barn, koster mindre end 2 poser vingummier.

Hvad koster det?

Opstartsgebyr lige nu 1/2 pris: Kr. 747,50 (Normalpris kr. 1.495)

Pris pr. mdr.: Kr. 599 ved betaling af hele forløbet på én gang.
(Kr. 649 pr. mdr. ved betaling månedsvis)

2 muligheder for mødested:
1: Mit kontor i Køge, og der er gratis parkering lige ved døren.
Kommer du med bus eller tog stopper buslinje 120 100 meter fra kontoret, og med S-tog, er Køge Nord Station tæt på,.

2: Hvis du ønsker konsultation hjemme hos dig, kommer jeg meget gerne.
Transportgebyret er kr. 199 pr. besøg. (Udenfor 4600 Køge) Kører på hele Sjælland.

Hvad koster Intro-pakken?

Kr. 749

Vælger I at booke vægttabspakken samme dag som vi holder Intro-mødet, fratrækkes prisen for intro-mødet i pakkens pris.

 

Book det første møde online

Bestil her:

For børn og unge kan der være mange dårlige ting forbundet med at være overvægtig:
1. Det kan være svært at følge med når de andre børn leger. Derfor siger de ofte nej og kigger bare på.
2. Det kan være svært at gå til sport, bl.a. pga. at kondien ikke er god, eller at den unge ikke ønsker, at vise sig frem ved omklædningen. Derfor er der mange, der helst springer idræt over.
3. Men det største problem er mobning. Rigtig mange børn og unge bliver mobbet pga. at de er overvægtige. Dette kan føre til et dårligt selvværd, og andre sociale problemer. 

Hvorfor bruge Coaching under vægttab?
Coaching er en vigtig del når børn og unge skal tabe sig, både for det enkelte barn, og for hele familien. Det kan være svært selv at sætte fokus på problemet, få overblik og overskud til selv at gøre noget ved det. Derfor er en slankecoach en rigtig god hjælp til hele familien.

For Børn og unge, er det vigtigt at de får hjælp til at tabe sig. De kan ikke gøre det alene,- de har brug for støtten fra sine nærmeste.
Ved at vælge en slankecoach får I støtte til hele familien, gode råd om, hvordan i ændrer hverdagen, på den nemme måde, og få skiftet nogle af de dårlige vaner ud med ny gode vaner.

Hvorfor vælge mig...?

Jeg er uddannet Kostvejleder & Slankekonsulent, med speciale i børn og unge.

Blandet med mine personlige erfaringer, og mine uddannelser som  NLP-Coach og Positiv Psykologi Vejleder, er det et rigtig godt grundlag for at hjælpe børn og unge til at få den vægt og sundhed de drømmer om.